駐馬店廣視網(wǎng)訊：（記者：鞏廣彬   曾雷   航麗 ） 幾年來(lái)，每天早晨5點(diǎn)多鐘，在汝南縣北關(guān)護(hù)城河邊總有一群老人一直堅(jiān)持練習(xí)太極拳、太極扇、太極劍等中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)，剛?cè)岵?jì)的動(dòng)作，盡顯了飄逸瀟灑的美感與中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的威儀，也成為古城里的一道靚麗的風(fēng)景線。

三年前，由汝南縣幾名退休老干部自發(fā)組織成立的老年健身協(xié)會(huì)，如今越辦越紅火，剛開始老人們練習(xí)太極拳、太極劍本就是為了豐富自己的文體生活，誰(shuí)知道大家一練就一發(fā)不可收拾，練習(xí)太極的人從開始幾個(gè)人，現(xiàn)在發(fā)展到幾十個(gè)人，這些老人平均年齡均超過(guò) 70歲，最大的有87歲。

據(jù)了解，練習(xí)太極不僅養(yǎng)生， 而且有陶冶情操的作用，協(xié)會(huì)許多身體不好的成員，通過(guò)太極拳、太極劍的活動(dòng)鍛煉，慢性疾病在無(wú)形中消失了。太極拳講究的是形、神、意、氣。看似簡(jiǎn)單的招式，短短一套動(dòng)作，要想領(lǐng)悟到精髓還真不容易。站如松、坐如鐘，精神矍鑠、思維敏捷，這是老年健身協(xié)會(huì)每個(gè)成員給記者留下的共同印象。

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